Обучение тренера по пауэрлифтингу
Специальные цены при коллективной заявке! Подробнее в прайсе
Коммерческое предложение получить на e-mail
Пауэрлифтинг, также известный как силовой троеборье, представляет собой вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в приседании со штангой на плечах, жиме лежа и становой тяге. Несмотря на то, что этот вид спорта не включен в программу Олимпийских игр, в России существуют секции пауэрлифтинга, где тренируются как юноши, так и девушки. Взрослые спортсмены часто оплачивают занятия с профессиональными тренерами.
Пауэрлифтинг отличается от бодибилдинга тем, что в нем важны силовые показатели, а не только внешний вид тела. Многие известные бодибилдеры, такие как Владислав Кураев, Евгений Мишин, Арнольд Шварценеггер и другие, начинали свою карьеру с пауэрлифтинга.
Методы обучения:
- Доступ к системе дистанционного обучения (СДО), где представлены учебные материалы, задания, тестирования и библиотека вебинаров.
- Практическая подготовка курса тренера по пауэрлифтингу основана на реальных рабочих ситуациях, включая творческие задания и разработку планов занятий.
Требования к слушателям
Для поступления на обучение необходимо предоставить следующие документы:
- Диплом об образовании (высшем или среднем профессиональном).
- Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
- Справку с места учебы (при необходимости).
- Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).
- СНИЛС для регистрации документов в Федеральной информационной системе.
Категории слушателей
Программа обучения
Учебный план
Категории слушателей
Курс «Тренер по пауэрлифтингу» может быть интересен различным категориям слушателей, включая:
- Фитнес-инструкторы и персональные тренеры: Специалисты, желающие расширить свои навыки в области силового тренинга и пауэрлифтинга для внедрения соответствующих упражнений и методик в свои программы тренировок.
- Спортсмены-любители и профессионалы: Любители и профессиональные спортсмены, которые хотят повысить свои спортивные результаты в силовых видах спорта, таких как пауэрлифтинг, тяжелая атлетика и т. д.
- Студенты физкультурных и спортивных вузов: Будущие специалисты в области физической культуры и спорта, которые хотят изучить принципы и методики тренировок в пауэрлифтинге для последующего применения в своей профессиональной деятельности.
- Люди, желающие улучшить свои показатели в силовых упражнениях: Люди, занимающиеся фитнесом или силовыми видами спорта, которые стремятся улучшить свои результаты в основных упражнениях пауэрлифтинга, таких как жим лежа, приседания и тяга.
- Тренеры по фитнесу и спортивные инструкторы: Профессионалы, которые работают с клиентами и спортсменами и хотят углубить свои знания о технике и методике тренировок в пауэрлифтинге для повышения качества своих услуг.
Программа обучения
Цель программы обучения тренера по пауэрлифтингу: программа нацелена на предоставление будущим тренерам по пауэрлифтингу необходимых компетенций для профессиональной деятельности.
Программа тренера по пауэрлифтингу разработана с учетом максимальной легкости процесса обучения без потери качества. Слушатели могут выполнять задания в удобное время в пределах учебного графика.
- Знакомство с нормативно-правовым обеспечением современного образования: Постановка целей и задач в системе образования в соответствии с требованиями ФГОС.
- Изучение психолого-педагогических дисциплин: Педагогика, общая психология, психология развития и возрастная психология, основы спортивной психологии.
- Теория и методика спортивной культуры.
- Биомеханика спортивных упражнений и спортивная гигиена.
- Организационные вопросы: Отбор спортсменов и подготовка к соревновательному процессу, организация тренировочного процесса.
- Технологии и методики обучения спорту.
- Основы медицинских знаний и здорового образа жизни.
- Методология подготовки спортсменов по пауэрлифтингу.
№ | Тема | Часы |
---|---|---|
1 | Нормативно-правовые основы деятельности тренера | 13 |
2 | Основы физиологии и анатомии | 32 |
3 | Основы спортивной психологии | 32 |
4 | Теория и методика физической культуры | 36 |
5 | Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена | 36 |
6 | Организация эффективного отбора спортсменов. Подготовка к соревновательному процессу | 32 |
7 | Комплексная организация тренировочного процесса | 28 |
8 | Технологии и методики обучения базовым (циклическим) видам спорта | 28 |
9 | Технологии и методики обучения базовым (ациклическим) видам спорта | 28 |
10 | Основы и способы оказания первой помощи | 32 |
11 | Теория и история пауэрлифтинга | 20 |
12 | Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта пауэрлифтинг | 30 |
13 | Классификация упражнений в пауэрлифтинге | 24 |
14 | Основные понятия биомеханики и техники в пауэрлифтинге | 34 |
15 | Экипировка, применяемая в пауэрлифтинге | 9 |
16 | Методика обучения технике соревновательных упражнений | 26 |
17 | Планирование тренировок в пауэрлифтинге | 30 |
18 | Учебно-тренировочные программы спортсменов разного уровня подготовленности | 32 |
19 | Спортивное питание для пауэрлифтинга | 30 |
20 | Итоговая аттестация | 8 |
Всего: | 540 |
Будет выдано диплом о профессиональной переподготовке
Диплом проходит верификацию в системе Рособрнадзора и вносится в Федеральную информационную систему: «Федеральный реестр сведений о документах об образовании, квалификации и обучении»
Бланк документа является защищённой полиграфической продукцией, изготовленной лицензированной типографией по специальному заказу.
Он обладает несколькими уровнями защиты, имеет государственные реестровые номера и реестровые номера учебного центра. Это персонализированный документ о квалификации с графическими и оптическими элементами защиты.
Вы можете получить социальный налоговый вычет за обучение на курсах профессиональной переподготовки в размере до 15 600 рублей, обратившись в налоговую службу.
Результаты обучения
- Понимание современных требований к тренировочному, педагогическому и соревновательному процессам.
- Знание основ медицины, физиологии, педагогики и психологии.
- Овладение новыми компетенциями для работы тренером по пауэрлифтингу.
- Получение диплома о профессиональной переподготовке.